Le lesioni muscolari possono colpire sportivi e persone attive, provocando dolore, rigidità, gonfiore e difficoltà nei movimenti. Conoscere differenze tra contrattura, stiramento e strappo, tempi di recupero e corrette strategie di prevenzione è fondamentale per favorire una guarigione sicura e ridurre il rischio di recidive.

La spalla è l’articolazione più mobile del corpo, ma la sua complessità la rende soggetta a infortuni frequenti. Il dolore persistente e la difficoltà a sollevare il braccio sono spesso i primi segnali di una lesione della cuffia dei rotatori. In questo articolo, il Dott. Filippo Maria Ranaldi illustra come diagnosticare correttamente il problema e quali sono le opzioni terapeutiche più efficaci, dai trattamenti conservativi alle moderne tecniche di chirurgia artroscopica mini-invasiva